Als je gezond en efficiënt aan je conditie wil werken, kun je niet zonder persoonlijke begeleiding. Voor iedereen die niet één-op-één wil trainen, hebben we Small Group Training ontwikkeld. Je ervaart de voordelen van een personal trainer én de gezelligheid van trainen in groepsverband.
Small Group Training is onze populairste vorm van groepstraining. In groepjes van 6-8 personen ga je gericht aan de slag met je individuele doelen. Elke training is full body, en de oefeningen zijn steeds weer anders. Onder leiding van een professionele trainer boek je heel snel forse progressie.
Geen personal training, maar zo
voelt het wél als je bezig bent
Oog voor het individu
Omdat je samen traint, is Small Group Training geen personal training. Maar zo voelt het wél als je bezig bent. Oog voor het individu staat bij ons namelijk in alles voorop. De trainers nemen de tijd om je te leren kennen en stemmen de trainingsprogramma’s op je af. Met elke maand een vast thema!
Trainingstijden
Maandag | 08:15 – 09:15 uur |
Maandag | 09:15 – 10:15 uur |
Maandag | 20:15 – 21:15 uur |
Dinsdag | 08:15 – 09:15 uur |
Dinsdag | 19:15 – 20:15 uur |
Dinsdag | 20:15 – 21:15 uur |
Woensdag | 07:00 – 08:00 uur |
Woensdag | 08:00 – 09:00 uur |
Woensdag | 19:15 – 20:15 uur |
Woensdag | 20:15 – 21:15 uur |
Donderdag | 09:15 – 10:15 uur |
Donderdag | 19:15 – 20:15 uur |
Vrijdag | 08:15 – 09:15 uur |
Zaterdag | 09:15 – 10:15 uur |
Zaterdag | 10:15 – 11:15 uur |
Graag een proefles meedoen of meer informatie?
Meld je hieronder aan voor een proefles small group training in Oss en ervaar wat sporten in groepsverband voor jou kan betekenen.
Ja, ik wil een gratis proefles volgenOnze trainers
Onze specialisten helpen jou bij Small Group Training!