Smallgroup training

Als je gezond en efficiënt aan je conditie wil werken, kun je niet zonder persoonlijke begeleiding. Voor iedereen die niet één-op-één wil trainen, hebben we Smallgroup Training ontwikkeld. Je ervaart de voordelen van een personal trainer én de gezelligheid van trainen in groepsverband.

Smallgroup Training is onze populairste vorm van groepstraining. In groepjes van 6-8 personen ga je gericht aan de slag met je individuele doelen. Elke training is full body, en de oefeningen zijn steeds weer anders. Onder leiding van een professionele trainer boek je heel snel forse progressie.

Geen personal training, maar zo
voelt het wél als je bezig bent

Oog voor het individu

Omdat je samen traint, is Smallgroup Training geen personal training. Maar zo voelt het wél als je bezig bent. Oog voor het individu staat bij ons namelijk in alles voorop. De trainers nemen de tijd om je te leren kennen en stemmen de trainingsprogramma’s op je af. Met elke maand een vast thema!

Trainingstijden

Maandag 09:15 – 10:15 uur
Maandag 20:15 – 21:15 uur
Dinsdag 08:15 – 09:15 uur
Dinsdag 09:15 – 10:15 uur
Dinsdag 19:15 – 20:15 uur
Dinsdag 20:15 – 21:15 uur
Woensdag 09:15 – 10:15 uur
Woensdag 19:15 – 20:15 uur
Donderdag 09:15 – 10:15 uur
Donderdag 19:15 – 20:15 uur
Donderdag 20:15 – 21:15 uur
Vrijdag 08:15 – 09:15 uur
Vrijdag 09:15 – 10:15 uur
Zaterdag 09:15 – 10:15 uur
Zaterdag 10:15 – 11:15 uur

Graag een proefles meedoen of meer informatie?

Neem contact op

Onze trainers

Onze specialisten helpen jou bij Smallgroup Training!

Luuk van Hulst

Luuk
van Hulst

Wie is Luuk?
Richard Bonga

Richard
Bonga

Wie is Richard?
Sylvia Samson

Sylvia
Samson

Wie is Sylvia?
Wisanne Bevers

Wisanne
Bevers

Wie is Wisanne?