Is het tijd voor duurzame verandering? Waardoor je niet alleen vandaag en morgen gezonder leeft, maar ook op de lange termijn? Dan is het tijd voor personal coaching. De personal coaches van Tripod in Oss coachen je hoogstpersoonlijk naar een sterk lichaam, een goed voedingspatroon en een gezonde levensstijl.
-
Persoonlijk plan met holistische aanpak
-
Fitter en gezonder op jouw manier
-
Combinatie van training, voeding en leefstijl
-
Gecertificeerde personal coaches
-
Resultaat op de korte én lange termijn
Personal coaching gaat verder dan personal training. We stellen namelijk niet alleen een persoonlijk trainings- en voedingsplan voor je samen, maar coachen je ook bij andere factoren, zoals stress, spanningen en slaapproblemen.
Ook die factoren bepalen namelijk of je lekker in je vel zit en eruit haalt wat eruit te halen valt. Alleen trainen kan heel lekker zijn, maar het is meestal niet voldoende om duurzame resultaten te boeken. Daarom gaan we samen aan de slag met het complete plaatje. Bovendien zetten we je aan het werk met opdrachten voor thuis!