Vitaliteitscoaching

Zit je niet lekker in je vel? Vraagt het leven elke dag (te) veel van je? Of heb je het gevoel dat je mentaal niet sterk genoeg bent? Dan is het de hoogste tijd om je leven (of werk) een flinke boost te geven. Wij gaan je daarbij helpen.

  • Persoonlijk vitaliteitsplan
  • Mentale ondersteuning
  • Persoonlijke coaching
  • Focus op lange termijn
  • Meer kwaliteit van leven
Yannick van Roessel
Weten wat ik
voor jou Kan
betekenen?
Yannick van Roessel
Écht persoonlijk plan van aanpak
Mentale & fysieke ondersteuning
24/7 personal training en coaching
Een leven lang resultaat

De rol van vitaliteitscoaching voor de klanten
van Tripod Training

Het verhaal van Angeli

"Coert heeft me mijn leven teruggegeven"

Het verhaal van Colette

"Elke training is anders, waardoor het nooit saai is"

Wil jij ook hulp en advies?

Neem direct contact met ons op

Waar worstel jij mee?

Vitaliteitscoaching heeft als belangrijkste doel: een positieve impuls geven aan je kwaliteit van leven. Daarvoor gaan we samen aan de slag. Wat we precies gaan doen? Dat hangt af van de uitdagingen waar jij mee worstelt. Van stress op het werk en ‘gedoe’ in je privésituatie tot en met een negatief zelfbeeld: we gaan er iets aan doen!

Energie, motivatie en veerkracht

Hiervoor ga je niet (meteen) sporten. Eerst gaan we aan de hand van gesprekken, testen en oefeningen je vraag in kaart brengen: wat brengt jou meer levensgeluk? Op basis daarvan geven we je tijdens de coachingsessies tal van handvatten waarmee je aan de slag kunt. Én je krijgt huiswerk mee, want uiteindelijk zul je het zelf moeten doen.

En sporten in onze studio in Oss? Dat doen we alleen als het bij jou en je vitaliteitsdoel past.

Neem contact op

Dit gaan we doen

Benieuwd hoe we aan je vitaliteit gaan werken? Hieronder de aandachtsgebieden waar we mogelijk mee aan de slag gaan. (Ook hier geldt: als het maar past bij jou en je doel.)

  • Stressmanagement
  • Prestatiemanagement
  • Conflictmanagement
  • Timemanagement
  • Voedingscoaching
  • Slaapcoaching
  • (Zelf)reflectie
  • Waarden en eigenwaarde
  • Morele dilemma’s
  • Fysieke gezondheid
  • Mentale gezondheid

Let op: we zijn géén psychologen. Als we denken dat wij je niet kunnen helpen, zullen we dat eerlijk tegen je zeggen.

Neem contact op

Gecertificeerde vitaliteitscoaches

Kom je naar Tripod omdat je Coert van tv kent? Dan is het goed om te weten dat ook onze andere vitaliteitscoaches in Oss zo kundig en betrokken zijn. Én dat ze allemaal gecertificeerd vitaliteitscoach zijn.

Wil jij je doelen behalen?

Neem contact op

Vandaag, morgen en de rest van je leven!

Vitaliteitscoaching is bij Tripod iets wat – bij wijze van spreken – 24/7 gebeurt. Heb je het even moeilijk? Of wil je een praktische vraag stellen? Even bellen of appen kan altijd. Zo zorgen we er samen voor dat je weer alle energie, motivatie en veerkracht hebt om de uitdagingen in je leven aan te kunnen: vandaag, morgen en de rest van je leven!

Neem contact op

Wil jij je leven een boost geven?

Neem contact met ons op

Deze website maakt gebruik van analytische cookies. Cookies verbeteren de gebruikerservaring en helpen deze website beter te functioneren. Door de site te blijven gebruiken, ga je akkoord met ons cookiebeleid: Meer lezen: Disclaimer
Sluit melding