Een leven lang vitaal met de personal trainers van Tripod Training in Oss
Een gezonde, evenwichtige levensstijl bereik je niet zomaar. Hetzelfde geldt voor die sportieve prestaties of andere doelstellingen waar je van droomt. Het is een levensstijl die wordt opgebouwd rond drie cruciale elementen: de juiste beweging, de juiste voeding, en de juiste beleving. Laten we eens kijken hoe we deze in harmonie brengen:
De juiste beweging
Je reis naar een gezonde, evenwichtige levensstijl begint met beweging. Onze deskundige personal trainers zijn hier om je te begeleiden met op maat gemaakte trainingen die zijn afgestemd op je individuele behoeften en doelen. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, je algehele conditie wilt verbeteren of traint voor een specifiek evenement, wij zullen je ondersteunen met effectieve, uitdagende, en belonende work-outs.
De juiste voeding
Bewegen is slechts een deel van het verhaal. Een goede voeding is essentieel voor optimale prestaties en gezondheid. Bij Tripod Training bieden we voedingsadvies dat hand in hand gaat met je trainingsregime. Onze voedingsexperts zullen een persoonlijk voedingsplan voor je opstellen, rekening houdend met je doelen, levensstijl, en voorkeuren. We helpen je begrijpen hoe je voeding kunt gebruiken als brandstof voor je lichaam en geest.
De juiste beleving
Jouw welzijn gaat verder dan fysieke fitheid. Bij Tripod Training hebben we een high-end omgeving gecreëerd waar je je kunt ontspannen, je geest kunt vernieuwen en kunt genieten van je fitnessreis. Wij geloven dat je ervaring bij ons net zo belangrijk is als de resultaten die je behaalt. Daarom zorgen we ervoor dat elke training, coachingssessie en elk bezoek aan onze studio een positieve en motiverende ervaring is.
Deze drie elementen samen creëren een holistische benadering van gezondheid en fitness. Ons doel is om jou te helpen je gezondste, sterkste en gelukkigste zelf te worden. Neem vandaag nog contact met ons op en start jouw reis naar een evenwichtige levensstijl.
Ja
Ik wil ook gezonder eten, leven en bewegen?
Ja
Samen met mijn personal coach haalbare doelen stellen?
Ja
Fysiek en mentaal zet ik alles op alles?
Zeg je drie keer volmondig
'ja' op deze vragen?
- JA ik wil ook gezonder eten, leven en bewegen?
- JA samen met mijn personal coach haalbare doelen stellen?
- JA fysiek en mentaal zet ik alles op alles?
Dan sta je er vanaf nu niet meer alleen voor. Zodra je met je personal trainer aan de slag gaat, krijg je een duidelijk doel voor ogen. Een persoonlijk plan van aanpak. Met trainingsmomenten, maar ook met mentale uitdagingen. Het resultaat bepaal je uiteindelijk zelf; je personal trainer legt de basis. Hij is er om je te begeleiden en je op moeilijke momenten te motiveren.
Coert
van Roessel
Coert is een ervaren personal trainer en eigenaar van Tripod Training sinds 2012. Sport is een rode draad in zijn leven, en overal brengt hij mensen in beweging. Hij heeft al vele mensen geholpen met het bereiken van hun gezondheidsdoelen op het gebied van beweging, voeding en beleving. Coert werkt holistisch, en streeft naar een gezonde geest in een gezond lichaam.
Met zijn enthousiaste, fanatieke en verantwoordelijke persoonlijkheid weet hij mensen keer op keer te motiveren en in beweging te krijgen. Of je nu een beginner bent of een topsporter, Coert staat voor je klaar en helpt je graag op weg naar een duurzame en gezonde leefstijl.
Als Medical Trainer Pro en Vitaliteitstherapeut weet Coert precies wat er nodig is om jouw persoonlijke doelen te bereiken. Hij is niet alleen bekend als personal trainer in het tv-programma OBESE, maar is ook een gewaardeerd bestuurslid van Fitnessbedrijven Oss (FBO).
Met Coert als jouw personal trainer ben je verzekerd van de beste begeleiding en ondersteuning om jouw gezondheidsdoelen te bereiken en te behouden. Zijn enthousiaste, verantwoordelijke en persoonlijke benadering als no-nonsense sportman en motivator zorgt ervoor dat jij (weer) in beweging komt.